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BeifuĂ – Heilen und GenieĂen nicht nur an Weihnachten

In meinem digitalen Adventskalender findest Du hinter jedem TĂŒrchen ein feines, kleines FundstĂŒck aus meinem Uteversum – einfach, um Dir Freude zu machen… đđŻïž Continue reading
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Gebrannte Mandel-GewĂŒrz

In meinem digitalen Adventskalender findest Du hinter jedem TĂŒrchen ein feines, kleines FundstĂŒck aus meinem Uteversum – einfach, um Dir Freude zu machen… đđŻïž Continue reading
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Deine wilde Winterwiese

In meinem digitalen Adventskalender findest Du hinter jedem TĂŒrchen ein feines, kleines FundstĂŒck aus meinem Uteversum – einfach, um Dir Freude zu machen… đđŻïž Continue reading
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Nimm Dir Deinen Raum

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Wenn die Welt drauĂen leiser wird

Weihnachten muss nicht laut, perfekt oder durchgetaktet sein. Inmitten von Konsumdruck und Erwartungen lĂ€dt dieser Text zu einem stillen Innehalten ein â zurĂŒck zu dem, was wirklich wichtig ist. Eine persönliche Reflexion ĂŒber innere Freiheit, entschleunigte Rituale und die leise Kraft, Nein zu sagen. FĂŒr mehr Sein statt Tun â und ein Weihnachtsfest, das sich… Continue reading
achtsame Weihnachten, Advent ohne Stress, bewusst feiern, emotionale Ăberforderung an Weihnachten, innere Ruhe finden, SelbstfĂŒrsorge Weihnachten, Stille im Advent, Weihnachten entschleunigen, Weihnachten ohne Perfektion, Weihnachtsrallye vermeiden, Weihnachtszeit bewusst erleben, Weihnachtszeit reflektieren, weniger ist mehr -
WildkrÀuter im Winter?

Darf man WildkrĂ€uter im Winter sammeln â oder sollte man der Natur ihre Ruhe gönnen? Zwischen alten BrĂ€uchen, klimatischen VerĂ€nderungen und neuen Wegen wie Microgreens auf der Fensterbank lĂ€dt dieser Artikel dazu ein, achtsam hinzuspĂŒren: Was schenkt uns der Winter â und wann ist es besser, einfach weiterzugehen? Continue reading
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Erdöl gehört in einen Tank – nicht auf die Haut

Erdöl auf der Haut? Nein danke. đ Mit nur drei Zutaten kannst Du eine echte Naturpflege zaubern â voller Wirkung, ohne ZusĂ€tze. Deine Haut wird den Unterschied spĂŒren. đż Continue reading
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Winterzeit ist Innenzeit

Manche Zeiten sind nicht laut â sie flĂŒstern. In der Winterpause mit offenem Ende geht es ums Innehalten, um RĂŒckzug als Kraftquelle. Dieser achtsame Blogbeitrag lĂ€dt Dich ein, der Stille Raum zu geben, Projekte ruhen zu lassen â ohne sie aufzugeben. Entdecke eine kleine Ăbung fĂŒr Deine eigene Innenzeit â und was in der Stille… Continue reading
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Eichhörnchen-Taktik

Was uns ein Eichhörnchen ĂŒber Weihnachtsstress verrĂ€t? Eine ganze Menge! Dieser Artikel lĂ€dt Dich ein, innezuhalten und den Dezember nicht im Hauruck-Modus zu beginnen â sondern mit liebevoller Vorratshaltung fĂŒr Körper, Geist und Herz. Stress ist keine Naturgewalt. Du darfst frĂŒher anfangen, weniger wollen und mehr spĂŒren. Ganz in Deinem Tempo. đŻïž Continue reading

Weil das Leben nicht geradeaus geht…
…darf sich auch meine Arbeit wandeln und entwickeln. All das, was ich so unheimlich gerne an andere Menschen vermittle, findet jetzt ein Zuhause unter einem gemeinsamen Dach:
frei LEBENd
Weil Deine Natur nicht Funktionieren ist – sondern Du selbst zu seinđ±
Und nicht immer so, wie andere Dich gerne hÀtten.
Ich renoviere und erweitere meine Kurse und sortiere meine HexenkĂŒche neu. Wenn Du schon mal einen kleinen Einblick bekommen möchtest, was auf Dich wartet, dann komm doch einfach mal in meinem Uteversum vorbei – ein Klick auf das Bild bringt Dich direkt hin! đż


