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Das Warten hat bald ein Ende…đȘŽ

Mit den ersten wĂ€rmenden Sonnenstrahlen des VorfrĂŒhlings erwacht die Natur zu neuem Leben, und wenn man die Augen offen hĂ€lt, kann man schon die ersten zarten PflĂ€nzchen entdecken, die sich aus dem Boden wagen. Zwei der ersten essbaren WildkrĂ€uter habe ich diese Woche hier bei uns schon gefunden. Das Wiesenschaumkraut (Cardamine pratensis) und den Rainkohl.… Continue reading
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„Ich will das nicht mehr…. und jetzt?“

Ich möchte meinen Gedanken von letzter Woche noch ein bisschen ergĂ€nzen (Hier kannst Du nochmal nachlesen). Denn ich finde, dass VerĂ€nderung und Ziele setzen ein wichtiges Thema sind, wenn es um mehr LebensqualitĂ€t geht. Manchmal weiĂ man ganz genau, was man nicht mehr möchte: eine stressige Arbeit, die einen auslaugt, eine Beziehung, die nicht mehr… Continue reading
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Mit kleinen Schritten zum Erfolg: So werden Deine VorsĂ€tze alltagstauglich“

Warum die Sache mit den VorsĂ€tzen oft nicht klappt â und wie Du Deine Ziele wirklich erreichen kannst Kennst Du das? Der Januar beginnt voller Motivation, die Ziele und die Erwartungen sind groĂ, aber spĂ€testens im Februar schwindet der Enthusiasmus. Der groĂartig gestartete Vorsatz landet im Nirgendwo – und der Frust macht sich breit, gemischt… Continue reading
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Wildes Genussabenteuer: selbstgemachte Löwenzahn-Kapern

Ein kleiner Ausblick in den FrĂŒhling…. Der Löwenzahn ist fĂŒr mich eine echter Schatz der Natur und eines der spannendsten WildkrĂ€uter, die ich kenne. Seine wertvollen Inhaltsstoffe, z.B. Bitterstoffe, Flavonoide, Mineralstoffe wie Calcium und Kalium unterstĂŒtzen unsere Gesundheit auf vielfĂ€ltige Weise. Alles an ihm nutzbar – BlĂ€tter, BlĂŒten, Wurzel und auch die StĂ€ngel. AuĂerdem ist… Continue reading
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Zwischen KĂ€tzchen und NĂŒssen: Alt und Neu harmonisch miteinander

Neujahr ist einer der Tage im Jahr, an dem ich mir absolut nichts vornehme. Ich mache wirklich nur das, was mir in den Sinn kommt – ohne zu hinterfragen, ob das jetzt einen bestimmten Zweck erfĂŒllt, mich einem Ziel nĂ€herbringt oder mir einfach nur guttut. Heute hat es mich nach drauĂen in meinen Garten gezogen.… Continue reading
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Leere Dein Glas: Loslassen und Platz fĂŒr Neues im neuen Jahr schaffen

Stell Dir ein Glas vor. Es steht vor Dir, randvoll gefĂŒllt â vielleicht mit Wasser, vielleicht mit Sand oder mit kleinen Steinchen, was immer Du Dir vorstellen magst. Du versuchst noch etwas mehr hineinzufĂŒllen, aber wie Du es drehst und wendest – da geht nichts mehr. Es ist einfach kein Platz mehr da. So fĂŒhlt… Continue reading
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Frohe Weihnachten

Mit unglaublich viel Freude habe ich diesen Adventskalender fĂŒr Dich gestaltet – dass es so viel SpaĂ macht und ich dabei selbst so viel lernen darf, sei es fachlich oder auch was die moderne Technik anbelangt, hatte ich selbst nicht erwartet. Ich wollte Dir in der dunkelsten Zeit des Jahres eine kleine Freude machen und… Continue reading
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O Tannenbaum, wie grĂŒn sind Deine BlĂ€tter

Er begleitet mich zu Weihnachten seit meiner Kindheit – und sein Duft und seine wunderschöne Anblick wecken bis heute in mir ein unglaublich schönes GefĂŒhl der WĂ€rme und Geborgenheit. So wie im Weihnachtslied: In der warmen Stube steht er â stolz, kraftvoll, mit Zweigen, die das Leben selbst in die Dunkelheit des Winters tragen. Der… Continue reading
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Die Magie der RaunÀchte

FĂŒr mich war die Zeit zwischen Weihnachten und Dreikönig schon als Kind eine besondere Zeit. Irgendwie fĂŒhlte es sich anderes an als der Rest des Jahres. Die Uhren schienen anderes zu gehen, eine besondere Stimmung breitete sich aus – so wie ein bisschen „aus der Zeit gerĂŒckt“. Meine Eltern – und das kennt man ja… Continue reading
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Eines meiner Lieblingsgedichte

Das Gedicht, das ich heute mit Euch teilen möchte, begleitet mich seit meiner Kindheit durch die Weihnachtszeit und ich finde es bis heute einfach nur schön. WeihnachtenMarkt und StraĂen stehân verlassen,Still erleuchtet jedes Haus,Sinnend gehâ ich durch die Gassen,Alles sieht so festlich aus. An den Fenstern haben FrauenBuntes Spielzeug fromm geschmĂŒckt,Tausend Kindlein stehân und schauen,Sind… Continue reading

Weil das Leben nicht geradeaus geht…
…darf sich auch meine Arbeit wandeln und entwickeln. All das, was ich so unheimlich gerne an andere Menschen vermittle, findet jetzt ein Zuhause unter einem gemeinsamen Dach:
frei LEBENd
Weil Deine Natur nicht Funktionieren ist – sondern Du selbst zu seinđ±
Und nicht immer so, wie andere Dich gerne hÀtten.
Ich renoviere und erweitere meine Kurse und sortiere meine HexenkĂŒche neu. Wenn Du schon mal einen kleinen Einblick bekommen möchtest, was auf Dich wartet, dann komm doch einfach mal in meinem Uteversum vorbei – ein Klick auf das Bild bringt Dich direkt hin! đż

