Was mir so durch den Kopf geht…
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Mit kleinen Schritten zum Erfolg: So werden Deine Vorsätze alltagstauglich“
Warum die Sache mit den Vorsätzen oft nicht klappt – und wie Du Deine Ziele wirklich erreichen kannst Kennst Du das? Der Januar beginnt voller Motivation, die Ziele und die Erwartungen sind groß, aber spätestens im Februar schwindet der Enthusiasmus. Der großartig gestartete Vorsatz landet im Nirgendwo – und der Frust macht sich breit, gemischt… Continue reading
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Zwischen Kätzchen und Nüssen: Alt und Neu harmonisch miteinander
Neujahr ist einer der Tage im Jahr, an dem ich mir absolut nichts vornehme. Ich mache wirklich nur das, was mir in den Sinn kommt – ohne zu hinterfragen, ob das jetzt einen bestimmten Zweck erfüllt, mich einem Ziel näherbringt oder mir einfach nur guttut. Heute hat es mich nach draußen in meinen Garten gezogen.… Continue reading
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Leere Dein Glas: Loslassen und Platz für Neues im neuen Jahr schaffen
Stell Dir ein Glas vor. Es steht vor Dir, randvoll gefüllt – vielleicht mit Wasser, vielleicht mit Sand oder mit kleinen Steinchen, was immer Du Dir vorstellen magst. Du versuchst noch etwas mehr hineinzufüllen, aber wie Du es drehst und wendest – da geht nichts mehr. Es ist einfach kein Platz mehr da. So fühlt… Continue reading
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Frohe Weihnachten
Mit unglaublich viel Freude habe ich diesen Adventskalender für Dich gestaltet – dass es so viel Spaß macht und ich dabei selbst so viel lernen darf, sei es fachlich oder auch was die moderne Technik anbelangt, hatte ich selbst nicht erwartet. Ich wollte Dir in der dunkelsten Zeit des Jahres eine kleine Freude machen und… Continue reading
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O Tannenbaum, wie grün sind Deine Blätter
Er begleitet mich zu Weihnachten seit meiner Kindheit – und sein Duft und seine wunderschöne Anblick wecken bis heute in mir ein unglaublich schönes Gefühl der Wärme und Geborgenheit. So wie im Weihnachtslied: In der warmen Stube steht er – stolz, kraftvoll, mit Zweigen, die das Leben selbst in die Dunkelheit des Winters tragen. Der… Continue reading
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Die Magie der Raunächte
Für mich war die Zeit zwischen Weihnachten und Dreikönig schon als Kind eine besondere Zeit. Irgendwie fühlte es sich anderes an als der Rest des Jahres. Die Uhren schienen anderes zu gehen, eine besondere Stimmung breitete sich aus – so wie ein bisschen „aus der Zeit gerückt“. Meine Eltern – und das kennt man ja… Continue reading
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Eines meiner Lieblingsgedichte
Das Gedicht, das ich heute mit Euch teilen möchte, begleitet mich seit meiner Kindheit durch die Weihnachtszeit und ich finde es bis heute einfach nur schön. WeihnachtenMarkt und Straßen steh’n verlassen,Still erleuchtet jedes Haus,Sinnend geh’ ich durch die Gassen,Alles sieht so festlich aus. An den Fenstern haben FrauenBuntes Spielzeug fromm geschmückt,Tausend Kindlein steh’n und schauen,Sind… Continue reading
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Worte, die verbinden – ein kleiner Impuls für friedlichere Kommunikation“
In der Adventszeit, wenn das Jahr zu Ende geht und wir uns nach Wärme und Miteinander sehnen, begegnen uns oft auch kleine oder größere Spannungen. Ein unachtsames Wort hier, ein Missverständnis da, gemischt mit einer langen To-Do-Liste – und plötzlich fühlen wir uns voneinander entfernt, statt verbunden. Dabei tragen Worte eine wundervolle Kraft in sich:… Continue reading
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Jahreskreisfeste: Leben im Rhythmus der Natur
Die Jahreskreisfeste sind eine uralte Tradition, die tief in der Verbindung zwischen Mensch und Natur wurzelt. Sie spiegeln den zyklischen Verlauf des Jahres wider – die Übergänge zwischen Licht und Dunkelheit, Werden und Vergehen, Wachstum und Ruhe. Lange bevor das Christentum diese Feste übernahm und ihnen neue Namen gab, feierten unsere Vorfahren diese Momente, um… Continue reading
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Feueroxymel: Natürliche Waffe gegen Erkältungen
Feueroxymel ist im wahrsten Sinne des Wortes eine scharfe Waffe im Kampf gegen Erkältungen, Atemwegserkrankungen und Co. Traditionell wird er aus Apfelessig, Honig und einer Kombination scharfer und kräftig schmeckender Zutaten hergestellt. Die Grundidee stammt aus der Naturheilkunde, wobei der Begriff „Oxymel“ ursprünglich aus dem Griechischen kommt und so viel wie „saurer Honig“ bedeutet. Eine… Continue reading
herbaria plantae - naturzeitraum 