Mindfulness – Seite 2 – herbaria plantae

15. Mai 2025

Federgewicht

Achtsamkeit im Alltag üben – mit kleinen Impulsen zum Innehalten. Jeden Donnerstag lade ich Dich ein, den Moment bewusst zu spüren, das Leben langsamer zu entdecken und neue Leichtigkeit zu finden. Achtsamkeit öffnet Türen zu mehr Ruhe, Klarheit und Lebensfreude – mitten im ganz normalen Alltag. 🌿✨ Continue reading

Achtsamkeit im Alltag, Dies und Das, Entspannung, Was mir so durch den Kopf geht…

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8. Mai 2025

Schwellenerfahrung

Entdecke Achtsamkeit im Alltag: Kleine Impulse für mehr Präsenz & Ruhe. Dein wöchentlicher Begleiter für bewusste Momente – jeden Donnerstag! Continue reading

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1. Mai 2025

Hexentanz

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24. April 2025

Zwischen Schaum und Stille

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17. April 2025

Ein Nest voller Augenblicke

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15. April 2025

Wann ist eigentlich Zuhören unmodern geworden?

In der heutigen, schnellen Kommunikationswelt scheint aktives Zuhören verloren gegangen zu sein. Viele Gespräche enden in Parallelmonologen, während der „aggressiv-entwertende“ Kommunikationsstil echtes Verständnis verhindert. Zuhören erfordert Präsenz und Geduld, schafft aber wertvolle Verbindungen und verändert die Qualität der Interaktionen. Es ist eine Haltung, die es zu kultivieren gilt. Continue reading

Dies und Das, Kommunikation, Was mir so durch den Kopf geht…

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10. April 2025

Das Leben passiert im Detail

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27. März 2025

Analog statt digital

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20. März 2025

Auf Tuchfühlung

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15. März 2025

Ohren-Radar

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