innerer Fokus
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Überflug

Die meisten von uns lesen im Autopilot-Modus – schnell, oberflächlich, ohne wirklich präsent zu sein. Doch bewusstes Lesen verändert alles: Du spürst Sprache, statt sie nur zu konsumieren. Du entdeckst Emotionen, Stimmungen und deine innere Reaktion auf Worte. Wer achtsamer liest, erlebt mehr Tiefe, Klarheit und Verbindung – zu sich selbst und dem Text. Ein… Continue reading
