Dezember 2024
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Kräutertee-Zeremonie: erholsame Auszeiten (nicht nur) im Winter
Draußen ist es kalt, die Tage sind kurz, und die Adventszeit bringt neben ihrer besinnlichen Schönheit ihre eigene Hektik mit sich. Da wünscht man sich manchmal einfach nur einen ruhigen, kuscheligen Moment: das Tempo für einen kleine Weile herausnehmen, sich neu organisieren und alles in etwas ruhigere Bahnen bringen. In solchen Augenblicken empfinde ich es… Continue reading
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Vanille: Ein Hauch von Geborgenheit in der Winterküche
Stell Dir vor, Du sitzt an einem kalten Winterabend am Küchentisch, und um Dich herum duftet es sanft nach Vanille. Vielleicht steigt schon beim Gedanken an Vanille ein wohliges Gefühl in Dir auf: dieser warme, an Süße erinnernde Duft, der Dich irgendwie an Geborgenheit, an Kerzenschein und an den Geschmack von Gebäck denken lässt, das… Continue reading
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Ölauszüge(nicht nur) für Advent und Winter: genießen und pflegen mit selbstgemachten Kräuterölen….
Ein Ölauszug ist eine tolle Möglichkeit, die wertvollen Inhaltstoffe aus Kräutern zu lösen. Ein Ölauszug ist super vielseitig einsetzbar: in der Küche, als Pflegeöl, als Basis für selbstgemachte Salben, als Zutat in Cremes und Lotionen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Du einen solchen Auszug herstellen kannst. Tatsächlich ist das ganz einfach und alles was Du… Continue reading
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Mutig wachsen: Lernen aus schwierigen Zeiten
Ein Denkanstoß „Du scheiterst nicht – Du wächst.“ Jeder vermeintliche Fehler ist eine Einladung, tiefer zu gehen und Dich selbst besser kennenzulernen. In schwierigen Momenten zeigt sich oft, wie viel Kraft, Weisheit und Durchhaltevermögen in Dir steckt – Qualitäten, die sonst im Verborgenen geblieben wären. Statt Dich vom Gedanken ans Scheitern zurückhalten zu lassen, schau… Continue reading
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Die Magie der Winterruhe: Licht in der Dunkelheit
Die Stille des Winters legt sich wie ein sanfter Schleier über die Welt. Es ist, als würde die Natur selbst den Atem anhalten, um uns daran zu erinnern, dass auch wir innehalten dürfen. Die Dunkelheit, die uns in dieser Zeit begleitet, lädt uns ein, die Hektik und den Trubel des Alltags für einen Moment… Continue reading
herbaria plantae - naturzeitraum 